Gebeliğe Hazırlık Programı

·         Gebe Kalma Süreci

·         Gebelik ve Bağımlılık Yapan Maddeler

·         Bebeklerde Mizaç

·         Bağlanma Modeli

·         Hamilelik Sürecinde Eş İlişkileri

·         Ülkemizde ve Dünyada Bebek-Çocuk Sağlığı ve Gebe Kadınların Beslenmesi

·         Gebelik Öncesinde Beslenme

·         Gebelikte Beslenmenin Önemi

·         Gebelikte Dikkat Edilmesi Gereken Besinler

·         Gebelikte Alınması Gereken Besin Ögeleri

·         Gebelikteki Özel Durumlarda Beslenme

·         Gebelik Sürecinde Doğru Ağırlık Kazanımı

·         Laktasyon Döneminde Doğru Kilo Kaybı

·         Anne Sütünün Bebeğe ve Anneye Faydaları

·         Gevşeme Egzersizleri (Limon Metni)

·         Kalem-Balon Oyunu

·         Özel Ebe, Doula Kavramı

·         Nefes Egzersizleri

·         Anne / Baba Olmaya Karar Verme

·         Gebeliği Etkileyebilecek Sorunlar

·         Gebelik Süreci

·         Gebeliğin Evreleri

·         Gebelikte Dikkat Edilmesi Gereken Aylar

·         Bebeğin Anne Karnındaki Halleri

·         Aşının Önemi

·         Bulaşıcı Hastalığın Kontrolü

 














Doğuma Hazırlık Programı

  • Bebeklerde Mizaç
  • Yeni Doğana Uyum Sağlamak
  • Bağlanma Modeli
  • Çocuklara Bakım Verecek Olan Kim?
  • Bilinçli Ebeveynlik
  • Nasıl Mutlu Anne Olunur?
  • Yeni Doğan ve Baba
  • Doğum Sonrası Eş İlişkileri
  • Lohusa Hüznü Nedir?
  • Doğum Sonrası (Postpartum) Depresyonu Nedir?
  • Bebeklik ve Erken Bebeklik Döneminde Gelişim
  • Bağlanma
  • Annelik Donanımı
  • Doğum Tercihleri
  • Doğum Süreci
  • Erken Bebeklik Dönemindeki Davranışlar
  • Refleksler ve Davranış Durumları
  • Bebeklikte Fiziksel Gelişim
  • Yeni Doğanın Duyusal Kapasitesi ve Bebeklikte Algı
  • Dil Gelişimi
  • Doğumun Başlangıcı ve İlk Belirtiler
  • Kasılmaları Anlama
  • Hazırlık Ağrıları (Braxton Hicks) Nedir? Nasıl Ayırt Edebilirim?
  • Suyun Gelmesi ve Sonrası
  • Nişan Ne Demek?
  • Kanamanın Oluşması
  • Doğum Sırasında Hangi Komplikasyonlar Gelişebilir?
  • Vajinal Doğum, Suda Doğum, Sezaryen Doğum
  • Epidural Anestezi Nedir? Nasıl Uygulanır?
  • Suni Sancı Nedir? Ne Zaman Uygulanır?
  • Bebek Kalp Atışının Takibi
  • Doğum Sonrası Cinsel Hayat
  • Nasıl Bir Doğum Yapılacağının Kararının Verilmesi
  • Anne ve Bebeğin İlk Temasının Önemi
  • Tanışma (Isınma Oyunları)
  • Kalem-Balon Oyunu
  • İlaç Dışı Rahatlatıcı Teknikler
  • Doğum Tercihleri
  • Doğumda Gevşeme Yöntemleri
  • Gevşeme Pozisyonları Tarifi (Limon Metni)
  • Nefes Egzersizleri
  • Derin Gevşeme Metn
  • Kasların Canlandırılması
  • Camın Öteki Yüzü (Bebeğe Yapılan Uygulamalar)
  • Güven Çalışmaları (Hacıyatmaz, Kördüğüm vb.)
  • Sınav (Kart Oyunu)
  • Müdahaleler Top Oyunu
  • Endorfin Masajı ve Anda Kalmak
  • Zihin Alanı (Gevşeme Metni)
  • Ikınma Teknikleri
  • Perine Masajı
  • Doğum Canlandırması
  • Ağrı Simülasyonu
  • Ağrıda Kapı Teorisi
  • Hastane Çantası
  • Emzirme Pozisyonları
  • Bebek Banyosu
  • Bebeklerde ve Çocuklarda İlk Yardım
  • Anne Sütünün Önemi
  • Anne Sütünün Geçiş Fazları
  • Anne Sütünün Bebeğe ve Anneye Olan Faydaları
  • Sütünüz Sizce Yeterli mi?
  • Anne Sütü Nasıl Arttırılır
  • Bebeği Emzirirken Nelere Dikkat Edilmelidir?
  • Laktasyon Döneminde Alınması Gereken Enerji ve Besin Öğeleri
  • Laktasyon Döneminde Dikkat Edilmesi Gereken Besinler
  • Laktasyon Döneminde Doğru Kilo Kaybı
  • Ek Gıdaya Ne Zaman Başlanmalıdır ve Ek Gıdada Nelere Dikkat Edilmelidir?